SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo trzymasz stały rozkład? Dlaczego od razu z 170 zszedłeś na 125g ww?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2016-06-29 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pole magnetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie , lekarz zlecił pole magnetyczne czy tak na własną ręke ? Jeśli to pierwsze to powinien poinformować o ilości zabiegu i jak długo korzystać z fizykoterapii.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-07-02 16:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby, adaptacja, co teraz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo trwała redukcja? Wstaw pełną ankietę działu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2016-07-07 23:23:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ponoć provi lepiej wiąże shgb niż masteron i winstrol. Czy jest sens stosowac provi w tym celu ? Jakie dawki w takim razie i jak dlugo go przyjmowac ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2016-07-08 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem zbyt duży deficyt nie jest dobry dla organizmu. Pytanie jak długo jesteś na tej kaloryce? Czy robiłeś jakieś podstawowe badania (hormony, cukier, lipidogram, morfologia?)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2016-07-16 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. przydaloby sie wiecej info o Tobie. jaki etap redukcji? ile zostało jeszcze do spalaenia? jak dlugo trwa redukcja? jaki rodzaj diety stosujesz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2016-07-18 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyspieszenie spalania tkanki tluszcowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. przydaloby sie wiecej informacji odnosnie jak dlugo trwa juz redukcja? jakie masz dosiwadczeie ze spalaczami? jaki jest obecnie bf? oraz jaki rodzaj diety stosujesz? Wybor spalacza to sprawa wysoce indywidualna, wiec musisz nam nieco dostarczy wiecej info bysmy mogli dobrac cos z czego bedziesz zadowoona:-))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2016-07-23 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oslonki do mety

    Post
    Doping

    Zalezy jakie dawki mety i jak dlugo bedzie trwal cykl i czy meta solo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2016-07-24 10:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszałem że po metce doklada się teścia żeby siła i chęci nie zeszły... okej a druga sprawa jak długo ciągnąć cykl 12 czy 16 tyg.?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-07-26 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ćwiczeń, ocena żywienia.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co do suplementacji to co byście polecili? Obecnie mam monohydrat kreatyny z Treca. Biorę ją 30 minut przed treningiem a w dni wolne na czczo. Jak długo ją stosować?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2016-08-01 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze jedno pytanie... jak długo trzymać się tego planu? po jakim czasie go zmienić? i przede wszystkim co w nim zmienić? ustaliłam sobie, że co jakieś dwa tygodnie będę zwiększać cieżar, robic wtedy tyle samo powtórzeń?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-08-02 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie jak długo byłaś na 1300kcal? I czy robiłaś jakieś badania podstawowe hormonalne ? Wrzuć zdjęcia sylwetki do wglądu. W pozycji neutralnej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2016-08-09 15:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Post
    Doping

    Oligospermia sie pojawia po jakims czasie od brania saa, zalezy jak dlugo jestes na cyklu, pozniej powraca do normy, Nie zaryzykowalbym stwierdzenia, ze jestes bezplodny w tym momencie (ktory tydzien cyklu?)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-08-10 05:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening o masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapytałem dlatego, ze zacząłem od kwietnia 2016 i niestety musiałem przerwać od tej soboty, przez mały wypadek skaleczyłem palec z nogi i nie bardzo mogę teraz ćwiczyć i nie bardzo wiem jak długo będzie się goić. I chyba to co sobie ćwiczyłem przez ten czas pójdzie na marne czy się mylę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2016-08-18 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być o wiele większy, nie zależy mi tak bardzo na BF. Jakieś konkrety dotyczące tego cyklu? Ma sens? Pory brania? Co ile mogę robić cykl? Jak długo regeneruje się wątroba? Przypominam, że z tą dawką i producentami moim zdaniem z wyższej półki wychodzi 295zł..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-08-21 16:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości ogonowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ewentualnie skonsultowac z innym lekarzem jak dlugo nie przechodzi:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-08-22 08:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STIMEREX HARDCORE + PURE TARGET-A2 -

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja bym nie polecił nie znając danej osoby, jak długo redukuje jaki poziom bf, jakie obycie ze stymulantami to nie zabawaki zwłaszcza stimerex, w składzie ephedra, geranium, yoha. ja bym nie łączył, skupiłbym się na jednym produkcie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2016-08-25 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Masę do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kaamol PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 38 OBWÓD RAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-08-29 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan wino oral dluga deka To by mi odpowiadalo, tylko jakie dawki i jak dlugo wino i deke ciagnac? Po tym cyklu planuje mostek i chcialbym go zaczac na poczatku grudnia. Czy tak dobrane srodki pozwola mi na zminimalizowanie podlania sie woda i fatem? Zmieniony przez - zetix119 w dniu 2016-09-03 09:01:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2016-09-03 08:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli wejście na cykl to najlepsze wyjście w tym wypadku? Jak długo ciągnąć cykl? Co jeszcze musiałbym zbadać przed wejściem na propa? Co do kortyzolu to go nie badałem.. A prop i wino to były jedyne środki z jakimi miałem doczynienia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2016-09-06 18:57:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)